إعلام رسمي: إيران تعتزم تعيين وزير الاقتصاد السابق عبد الناصر همتي محافظا للبنك المركزي

logo
صحة

النوم بجانب هاتفك قد يرفع مخاطر صحية طويلة المدى

تعبيريةالمصدر: iStock

حذّرت وزارة الصحة العامة في كاليفورنيا من أن النوم بجانب الهاتف المحمول قد يزيد من التعرض لإشعاع الترددات الراديوية، ما قد يرفع احتمال حدوث مشكلات صحية على المدى الطويل، تشمل سرطان الدماغ ومشكلات الخصوبة وضعف التركيز والذاكرة.

وأوضحت السلطات أن الهواتف المحمولة تصدر طاقة من نوع غير مؤين، تختلف عن الأشعة السينية أو فوق البنفسجية، ولا تسبب ضررًا مباشرًا للحمض النووي، لكنها قد تسخن الأنسجة عند التعرض المطوّل.

ويزداد مستوى الإشعاع عندما يكون الهاتف قريبًا من الأبراج أو أثناء استخدام البيانات الكبيرة مثل بث الفيديو أو تحميل الملفات.

أخبار ذات علاقة

تعبيرية

الضوضاء البيضاء والنوم.. فوائد صحية أم مبالغة؟

وأكدت الوزارة أن الأطفال والمراهقين أكثر عرضة للتأثر، لأن أدمغتهم وجهازهم العصبي لا يزال في طور النمو، ويمتصون نسبة أكبر من الإشعاع مقارنة بحجم أجسامهم.

وشجعت التوصيات على اتخاذ إجراءات بسيطة للحد من التعرض دون التوقف عن استخدام الهاتف:

  • وضع الهاتف بعيدًا عن الجسم أو في حقيبة بدلاً من الجيب.
  • تقليل استخدام البيانات الكبيرة أو البث المستمر.
  • إبقاء الهاتف بعيدًا عن السرير أثناء النوم، ووقف تشغيله عند عدم الحاجة.
  • استخدام سماعات الرأس لتقليل قرب الجهاز من الرأس، وتجنب الأجهزة أو المنتجات التي تدّعي حجب الإشعاع لأنها قد تزيد الانبعاثات.

أخبار ذات علاقة

تعبيرية

لماذا يعد النوم أفضل دواء طبيعي للدماغ والقلب؟

وأكد الخبراء أن الهدف من هذه التوصيات ليس إثارة القلق، بل اعتماد مبدأ الحذر وتعزيز العادات اليومية الأكثر أمانًا، خصوصًا مع الاستخدام المطوّل والمستمر للهواتف المحمولة.

logo
تابعونا على
جميع الحقوق محفوظة © 2025 شركة إرم ميديا - Erem Media FZ LLC