البيت الأبيض: ترامب يوقع أمرا تنفيذيا يوسع حظر دخول الولايات المتحدة ليشمل دولا جديدة

logo
صحة

أحدها قلة النوم.. أسباب اكتئاب ما بعد الولادة

تعبيريةالمصدر: pexels

يعد اكتئاب ما بعد الولادة من الحالات النفسية الشائعة التي قد تصيب الأمهات بعد فترة وجيزة من ولادة الطفل، ويمكن أن تؤثر أيضًا على الآباء والأمهات البديلة. على الرغم من أن هذه الحالة قد تكون جزءًا من التجربة التي يمر بها العديد من الأفراد، إلا أن تأثيراتها النفسية والجسدية قد تكون شديدة؛ ما يصعب على الشخص التكيف مع دور الوالد الجديد. 

وبحسب موقع "كليفلاند الطبي"، فيما يلي أسباب اكتئاب ما بعد الولادة:

التغيرات الهرمونية

يعد الانخفاض المفاجئ في مستويات هرموني الإستروجين والبروجستيرون بعد الولادة أحد العوامل الرئيسة التي تزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب.

أخبار ذات علاقة

الشعور بالوحدة أثناء الحمل

اكتئاب ما قبل الولادة.. لماذا يحدث؟

القلق بشأن تربية الأبناء

الضغط النفسي الناتج عن القلق من مسؤولية تربية الطفل يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات مزاجية.

قلة النوم

الأرق الناتج عن رعاية الطفل قد يزيد من حدة الأعراض النفسية.

التغيرات في العلاقات الشخصية

سواء كانت مع الزوج أو العائلة، قد تساهم هذه التغيرات في زيادة التوتر والضغط النفسي.

التاريخ الشخصي أو العائلي للاكتئاب

الأشخاص الذين لديهم تاريخ سابق مع الاكتئاب أو الاضطرابات النفسية هم أكثر عرضة للإصابة باكتئاب ما بعد الولادة.

أخبار ذات علاقة

تعبيرية

لماذا يتغير شكل سرة البطن أثناء الحمل؟

الدعم الاجتماعي المحدود

نقص الدعم من الأصدقاء أو العائلة قد يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب بعد الولادة.

من المهم أن تدرك الأمهات والآباء أن هذه المشاعر ليست خطأهم وأنه يمكن علاجها. علاج اكتئاب ما بعد الولادة يتطلب الدعم من مقدمي الرعاية الصحية المتخصصين، حيث يمكن أن يشمل العلاج النفسي أو العلاج بالأدوية.

إذا كنت تشعر بأي من الأعراض المذكورة، من الضروري طلب المساعدة لضمان راحتك النفسية وصحة عائلتك.

logo
تابعونا على
جميع الحقوق محفوظة © 2025 شركة إرم ميديا - Erem Media FZ LLC