logo
صحة

دراسة: الرمان يحفز هرمون الشباب لدى كبار السن

رمان

توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول مستخلص الرمان لدى كبار السن يساعد على زيادة مستوى هرمون الشباب IGF-1.

أخبار ذات علاقة

تعبيرية

"رشفة ياقوتية".. كيف يعزز عصير الرمان صحتك يوميا؟

وبحسب مجلة Nutrients، أجرى الدراسة باحثون من جامعة مانشستر متروبوليتان البريطانية، وشملت 72 متطوعا تتراوح أعمارهم بين 55 و70 عاما.

وتناول المتطوعون يوميا على مدى 12 أسبوعا إما كبسولات من مستخلص الرمان بجرعة 740 ملليغراما أو دواء وهميا. وأظهرت النتائج أن مستوى هرمون IGF-1 ارتفع بشكل ملحوظ لدى المشاركين الذين تناولوا مستخلص الرمان.

ولهذا الهرمون دور رئيسي في الحفاظ على الصحة، إذ يحفّز تجدد الخلايا، ويقوي العضلات والعظام، ويحسّن وظائف الأوعية الدموية والدماغ، إلا أن مستوياته تنخفض عادة مع التقدم في العمر، ما يؤدي إلى فقدان القوة وزيادة خطر الإصابة بالأمراض.

أخبار ذات علاقة

فاكهة الرمان

الرمان "فاكهة الملوك" وسر الصحة من البذرة إلى القشرة

من جانب آخر، لم يُظهر المستخلص تأثيرا يُذكر في طول التيلوميرات، وهي الأغطية الواقية في نهايات الكروموسومات التي تعكس معدل شيخوخة الخلايا. 

ومع ذلك، قد يكون رفع مستوى عامل النمو الشبيه بالأنسولين (IGF-1) مفيدًا لصحة الأوعية الدموية وتعزيز الصحة العامة.

ويؤكد العلماء أن النتائج مشجعة، إلا أن هناك حاجة إلى دراسات طويلة الأمد لاستخلاص استنتاجات قاطعة، وتأكيد الفوائد المحتملة لمستخلص الرمان مع استبعاد أي مخاطر.

logo
تابعونا على
جميع الحقوق محفوظة © 2025 شركة إرم ميديا - Erem Media FZ LLC