حزب الله: تحرك مجلس الوزراء اللبناني بشأن خطة الجيش فرصة للعودة إلى الحكمة والتعقل
أظهرت أبحاث جديدة طريقة فعالة للإقلاع عن التدخين خاصة للنساء الحوامل، من خلال تقديم المكافآت؛ ما يعزز الحاجة إلى إدماج برامج الحوافز على نطاق واسع.
أجرى باحثون من جامعة إيست أنجليا دراسة جديدة لتقييم مدى فعالية الحوافز في مساعدة النساء الحوامل على الإقلاع عن التدخين.
وأظهرت الدراسة أن المكافآت تساعد الأفراد في الإقلاع عن التدخين، كما يستمر النجاح غالبا بعد انتهاء فترة تقديم المكافآت.
في حين أظهرت الدراسات السابقة تأثيرا محدودا للحوافز على النساء الحوامل، فإن الدراسة الحالية تقدم "دليلا عالي اليقين" على أن هذه البرامج أكثر فاعلية لهذه الفئة.
أوضحت البروفيسورة كيتلين نوتلي، الباحثة الرئيسة في كلية الطب بجامعة إيست أنجليا، أن التدخين يعد السبب الرئيس الذي يمكن الوقاية منه لسوء الصحة والوفاة المبكرة عالميا، وأن الإقلاع عنه يعد أمرا حيويا لتمكين الأفراد من العيش حياة صحية وطويلة.
وأضافت: "أردنا معرفة ما إذا كانت المكافآت تساعد الناس بالإقلاع عن التدخين على المدى الطويل. نحن الآن واثقون تماما من أن الحوافز تساعد بشكل أفضل في الإقلاع عن التدخين مقارنة بعدم تقديم أي حوافز، حيث يستمر تأثيرها حتى بعد انتهاء المكافآت".
ويمكن استخدام حوافز مثل المال أو القسائم أو الودائع لتشجيع الأفراد على الإقلاع عن التدخين ومكافأتهم إذا حافظوا على عدم التدخين.
كما يمكن تنفيذ مثل هذه البرامج في أماكن العمل، والعيادات، وأحيانا ضمن البرامج المجتمعية.
تمكن الباحثون من تحليل 48 دراسة شملت أكثر من 21.900 مشارك، اختُبرت فيها أنظمة مكافآت متنوعة للمساعدة في الإقلاع عن التدخين.
وكانت المكافآت تشمل مدفوعات نقدية أو قسائم أو إعادة الأموال التي أودعها المشاركون.
وأظهرت النتائج أن الأفراد الذين حصلوا على مكافآت كانوا أكثر عرضة للإقلاع عن التدخين مقارنةً بمن لم يحصلوا على مكافآت، وذلك بعد ستة أشهر أو أكثر من بدء التجربة.
أظهرت النتائج أنه من بين كل 100 شخص حصلوا على حوافز مالية، كان 10 أشخاص أكثر عرضة للإقلاع عن التدخين بعد ستة أشهر مقارنةً بـ7 من كل 100 شخص لم يحصلوا على الحوافز. كما استمرت هذه المعدلات بعد انتهاء فترة الحوافز.
ووجدت الدراسات أيضا أن النساء الحوامل اللواتي تلقين مكافآت كنّ أكثر عرضة للإقلاع عن التدخين، سواء في نهاية الحمل أو بعد ولادة الطفل.
كما أظهرت النتائج أن الحوافز كانت فعالة بشكل مماثل بغض النظر عن قيمة المبالغ المقدمة، لكن الباحثين أشاروا إلى أن المال له قيمة متفاوتة في ثقافات مختلفة؛ ما يجعل المقارنة بين الدراسات التي شملت دولا متعددة أكثر صعوبة.
