أحد أهدافنا كآباء هو غرس القيم في أطفالنا لمساعدتهم على جعل العالم مكانًا أفضل، وقد يشمل هذا التحدث معهم حول التنمر أو العنصرية أو التعامل بلطف مع الآخرين، ويبدأ ذلك بتنمية التعاطف في سن مبكرة.
التعاطف أمر بالغ الأهمية للتطور الاجتماعي الصحي للطفل، حيث يواجه الأطفال صعوبات في التعامل مع الأطفال الآخرين الذين لا يستطيعون فهم مشاعرهم، وقد يكون التطور الاجتماعي صعبًا إذا لم يتمكن الطفل من التوقف والتفكير في كيفية تأثير شيء ما في شخص ما.
يكتسب الأطفال القدرة على التعاطف منذ سن الثالثة أو الرابعة، ومع ذلك فهي مهارة تنموية يتم تعلمها من خلال التفاعلات الاجتماعية في مرحلة الطفولة المبكرة والمدرسة الابتدائية المبكرة، وتستمر طوال المدرسة المتوسطة والثانوية ومرحلة البلوغ المبكرة.
وفيما يأتي بعض النصائح من الخبراء حول كيفية تمكن الآباء من مساعدة الأطفال على تنمية التعاطف خلال هذه المرحلة التنموية:
الطريقة الأكثر أهمية التي يستطيع بها الآباء غرس التعاطف في أطفالهم هي أن يكونوا قدوة لهم.
استخدم أمثلة مناسبة من حياتك الخاصة لتوضيح كيف يبدو التعاطف.
بمجرد أن يبلغ الأطفال من العمر 3 أو 4 سنوات، ابدأ في سؤال طفلك عن شعوره بجسمه كوسيلة لتصنيف المشاعر.
إذا كان يشعر بالخوف أو يبدو خائفًا، ساعده على تحديد شعوره في بطنه أو في أي مكان آخر في جسمه.
ويساعد إنشاء روابط جسدية بالمشاعر الأطفال على تصنيف المشاعر، ثم عندما يبدؤون سنواتهم الابتدائية المبكرة، يمكنهم فهم أفضل لكيفية ظهور هذه المشاعر لدى الآخرين.
تُعد الأفلام أو الكتب وسيلة جيدة لعرض أمثلة على المشاعر المختلفة. قد يكون من الصعب على الطفل الصغير أن ينأى بنفسه عن ردود أفعاله العاطفية ويفكر فيما يشعر به شخص آخر.
في بعض الأحيان، يساعد ذلك على بناء هذه المهارات إذا قمت بإزالة الطابع الشخصي من الأمر. إذا كنت تشاهد فيلمًا أو تقرأ كتابًا وكانت هناك شخصية تشعر بمشاعر قوية، فتوقف وتحدث معها حول مشاعرها.
إن تعريض الأطفال لمواقف مختلفة عن مواقفهم هو إحدى الطرق لبناء التعاطف وتوسيع آفاقهم في التعامل مع العالم.
ومن المهم أن يقوم الآباء بتقييم أنفسهم فيما يتعلق بالأمور التي يشعرون بالراحة في التحدث عنها قبل التطوع مع أطفالهم.
إن التواجد حول الحيوانات الأليفة والحيوانات يعد وسيلة جيدة لمساعدة الأطفال الصغار على تحديد المشاعر والتواصل مع الآخرين.
يمكن أن تكون الحيوانات الأليفة عاطفية للغاية، وهناك نزعة طفيفة في التعامل مع الحيوانات لأنها ليست من أقرانها أو أشقائها.
إذا كان كلبك يقفز عليك عندما تصل إلى المنزل، ساعد طفلك على التعبير عن ذلك بالكلمات، فهذه هي الطريقة التي نعرف بها أنه سعيد.
مع تقدم طفلك في العمر، يمكن للوالدين مساعدته على فهم وجهات نظر مختلفة في المواقف الاجتماعية الصعبة.
وبمجرد أن يهدأ، حافظ على المحادثة فضولية، وليس اتهامية. لا تسأل "ماذا فعلت؟" بل اسأل بدلاً من ذلك "يبدو أن هذا موقف مكثف حقًا. هل لديك أي فكرة عمّ يحدث مع هذا الشخص الآخر؟ يبدو أنه كان لديه رد فعل قوي".
حافظ على المحادثة تعاونية، وليست مواجهة، للعمل على حل المشكلة.
قد تؤدي الرسائل النصية ووسائل التواصل الاجتماعي إلى إعاقة القدرة على التعرف على مشاعر الطرف الآخر.
ذكّر طفلك أنه باستخدام الكلمات فقط، لا يمكنك رؤية تعبيرات الوجه أو سماع نبرة صوته.
حذره من التباطؤ في ردود أفعاله تجاه الاتصالات المكتوبة وإدراك أنه لا يحصل على الصورة الكاملة لهذا الاتصال.
وعلى العكس من ذلك، تأكد من أن طفلك يعرف أنه عندما يرسل رسائل مكتوبة إلى الآخرين، يجب أن يكون مدركًا أن الشخص على الطرف الآخر لا يمكنه رؤية الإشارات غير اللفظية.
يمكن أن تكون العطلات وقتًا رائعًا للعمل بطرق إبداعية لتنمية التعاطف لدى الأطفال. يمكنك إشراك طفلك في التسوق لشراء الهدايا لأحد الإخوة أو الأصدقاء لتعريفه بفرحة العطاء عندما يرى شخصًا يفتح هدية كان جزءًا من اختيارها.
يمكن للوالدين أيضًا تشجيع أطفالهم على الاستعداد لموسم إهداء الهدايا من خلال البحث في ممتلكاتهم الحالية وملء صندوق بالألعاب التي لم يعد لديهم اهتمام بها.
