أظهرت دراسة علمية حديثة وجود ارتباط بين الاستخدام المتكرر لتطبيقات الذكاء الاصطناعي وارتفاع معدلات الإبلاغ عن أعراض الاكتئاب، دون أن تثبت وجود علاقة سببية مباشرة بين الأمرين.
وشملت الدراسة، التي نُشرت في يناير/ كانون الثاني 2026 في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية، استطلاع آراء أكثر من 20 ألف بالغ في الولايات المتحدة، وكشفت عن صلة بين كثافة استخدام تطبيقات الدردشة المعتمدة على الذكاء الاصطناعي وزيادة مؤشرات الاكتئاب لدى بعض المستخدمين، بحسب "سبوتنيك".
وأكد الباحثون أن النتائج لا تعني أن الذكاء الاصطناعي يتسبب بالاكتئاب، بل تشير إلى ارتباط إحصائي يحتاج إلى مزيد من البحث.
وقال كبير المسؤولين الطبيين في شركة "سبرينغ هيلث" الأمريكية، الدكتور ميل براون، الذي ناقش نتائج الدراسة في مقابلة صحفية، إن "الدراسة تُظهر وجود ارتباط وليس علاقة سببية"، موضحًا أن "من غير الواضح ما إذا كان الأشخاص الذين يعانون أصلًا من تحديات نفسية يلجؤون إلى الذكاء الاصطناعي بشكل أكبر، أم أن بعض أنماط الاستخدام قد تسهم في ظهور هذه الأعراض".
وأشار براون إلى أن استطلاعات سابقة أظهرت أن أحد أكثر دوافع استخدام أدوات الذكاء الاصطناعي شيوعًا هو البحث عن دعم نفسي، وهو اتجاه وصفه بـ"المثير للقلق"، محذرًا من الاعتماد على هذه التقنيات كبديل عن التفاعل البشري أو الرعاية المتخصصة.
ورغم الإقرار بفوائد الذكاء الاصطناعي في جمع المعلومات وتنظيم الأفكار واستكشاف الحلول، شدد براون على أن هذه الأدوات "غير مصممة لتعويض التواصل الإنساني أو العلاج المهني"، لافتًا إلى أنها قد تكون "مفرطة في التوافق"، ما قد يعزز أفكار المستخدم بدلًا من تحدّيها أو تقديم وجهات نظر بديلة، وهو عنصر مهم في الدعم النفسي.
وبيّنت الدراسة أن أعلى معدلات أعراض الاكتئاب سُجلت لدى الأشخاص الذين يستخدمون الذكاء الاصطناعي لأغراض شخصية، وليس لأسباب تتعلق بالعمل أو الدراسة.
واعتبر براون هذا الفارق مؤشرًا مهمًا، خصوصًا عندما يتحول الذكاء الاصطناعي إلى بديل عن الدعم المباشر من الأصدقاء أو العائلة أو المختصين.
وأضاف أن "ابتعاد الأفراد عن العلاقات الحقيقية والمجتمع لصالح التفاعل الرقمي قد يعمّق العزلة الاجتماعية، وهي عامل معروف في زيادة مخاطر الاكتئاب".
ودعا براون إلى التعامل مع الذكاء الاصطناعي بوصفه أداة مساعدة ومكمّلة، يمكن أن تسهم في التوعية بالصحة النفسية أو تنظيم الأفكار، لكنه شدد على أنه لا ينبغي اعتباره مصدرًا للمشورة أو العلاج الشخصي، مؤكدًا أن التحدث إلى أشخاص موثوقين أو مختصين يبقى الخيار الأفضل لمن يواجهون ضغوطًا نفسية.
