"المرصد السوري": استهداف سيارة على طريق مطار حلب الدولي
أثار طبيب بريطاني مخاوف بشأن نظام "آكلي اللحوم"، وهو نظام غذائي يعتمد حصريًا على المنتجات الحيوانية مع استبعاد الكربوهيدرات تمامًا، مشيرًا إلى ارتباطه بزيادة خطر الإصابة بسرطان الأمعاء وأمراض أخرى.
يُروج بعض المؤثرين لهذا النظام الغذائي باعتباره وسيلة لفقدان الوزن وتحسين المزاج وتنظيم مستويات السكر في الدم. لكنه يستبعد تمامًا الفواكه، الخضروات، الحبوب، والمكسرات، مما قد يؤدي إلى نقص العناصر الغذائية الضرورية للجسم.
وحذر الطبيب سوراج كوكاديا، المعروف على وسائل التواصل الاجتماعي باسم "Dr. Sooj"، من أن الإفراط في تناول اللحوم الحمراء والمصنعة، مع غياب الألياف والفواكه والخضروات، قد يرفع خطر الإصابة بسرطان الأمعاء.
وأشار إلى أن معظم الناس لا يدركون تأثير هذا النظام على الصحة، لافتًا إلى أن الأبحاث في المملكة المتحدة تربط استهلاك اللحوم الحمراء والمصنعة بحوالي 13% من حالات سرطان الأمعاء، بينما يرتبط نقص الألياف بـ 28% من هذه الحالات.
إلى جانب السرطان، قد يؤدي اتباع هذا النظام إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول، مما يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.
أشار كوكاديا إلى أن هذا النظام قد يكون مفيدًا لبعض مرضى متلازمة القولون العصبي (IBS) الذين يعانون من اضطرابات بسبب بعض الأطعمة النباتية. لكنه شدد على أن أضراره تفوق فوائده بكثير، مؤكدًا أنه لا ينصح به لأي شخص، بسبب افتقاره للمعادن والفيتامينات الأساسية.
ولا توجد دراسات علمية مؤكدة تدعم الفوائد الصحية لهذا النظام الغذائي، فيما يحذر معظم الخبراء من اتباعه نظرًا لافتقاره للعناصر الغذائية الضرورية مثل الألياف ومضادات الأكسدة. وينصح الأطباء دائمًا باستشارة مختص قبل إجراء تغييرات جذرية في النظام الغذائي.
