"بوليتيكو" عن مسؤولين دفاعيين: مسؤولو البنتاغون غاضبون من تغيير اسم وزارة الدفاع إلى وزارة الحرب
في عصر وسائل التواصل الاجتماعي، حيث تنتقل المعلومات بسرعة هائلة، انتشرت العديد من الأساطير والمفاهيم الخاطئة في مجالات متعددة مثل اللياقة والجمال، ما يجعل من الصعب أحيانًا التمييز بين الحقيقة والخيال.
ولم تكن العناية بالبشرة بعيدة عن هذه الظاهرة، حيث تروج صناعة الجمال والمؤثرون لمفاهيم مضللة تثير اللبس لدى المستهلكين.
لذا كان من الضروري تصحيح هذه المفاهيم والوقوف على الحقائق وراءها، بحسب ما ورد في تقرير لصحيفة "هندوسيان تايمز" الهندية.
ومن أبرز الأكاذيب الشائعة هو الاعتقاد بأن "الريتينول يضعف البشرة"، إلا أن الدكتورة جرفين واريش توضح في التقرير أن "الريتينول يعمل بشكل مختلف تمامًا، فهو يعزز إنتاج الكولاجين الجديد، ما يجعل البشرة أكثر تماسكًا ومرونة".
كما أن هناك فكرة خاطئة تفيد بـ "عدم الحاجة إلى تطبيق فيتامين سي على البشرة، والاكتفاء بتناوله عن طريق الفم"، بجانب الادعاء بأن "تناول الكولاجين يمكن أن يعوض عن استخدام الريتينول في بناء الكولاجين".
وأيضًا، يعتقد بعضهم أن استخدام واقي الشمس الفموي يغني عن تطبيق الواقي الشمسي على البشرة.
إلا أن الدكتورة جرفين تقول: "لا، تناول فيتامين سي واستخدامه موضعيًّا لهما وظائف مختلفة ويجب القيام بهما معًا، كما أنه لا يمكن الاعتماد فقط على مكملات الكولاجين أو واقي الشمس الفموي لبناء كولاجين جديد".
فيما يتعلق بالشامبو، هناك اعتقاد بأن الشامبو الخالي من الكبريتات هو الأفضل دائمًا، إلا أن الدكتورة جرفين توضح أن هذا ليس صحيحًا.
وتقول: "إذا كانت فروة رأسك جافة أو متهيجة أو حساسة، يمكنك استخدام الشامبو الخالي من الكبريتات، أما إذا كانت فروة رأسك دهنية أو معرضة للقشرة، فإن الشامبو الذي يحتوي على الكبريتات هو الخيار الأفضل".
وبحسب الخبراء، فهناك من يظن أن العناية بالبشرة لا تحتاج إلى تكلفة عالية، وأن أي منتج من الصيدلية، يمكن أن يؤدي وظيفة المنتجات نفسها الموصوفة من قبل الأطباء.
وتؤكد الدكتورة جرفين: "آسفة، هذا ليس صحيحًا، بالطبع هناك بعض المنتجات الجيدة في الصيدليات، ولكن العناية الفعالة بالبشرة تتطلب استثمارًا حقيقيًّا، إذا كنت ترغب في العناية ببشرتك بشكل صحيح، فإن ذلك سيكلفك المال".
