الجيش الإسرائيلي يدمر برج السوسي السكني وسط مدينة غزة بعد إنذار بقصفه

logo
منوعات

6 أطعمة لمحاربة تساقط الشعر ..تعرف عليها

6 أطعمة لمحاربة تساقط الشعر ..تعرف عليها
24 أغسطس 2020، 2:52 م

يفقد معظم الأشخاص من 50-100 شعرة كل يوم، وتتعدد أسباب تساقط الشعر التي منها تناول بعض الأدوية والتلوث والتوتر والقلق، وتلعب العوامل الوراثية دورا مهما أو نتيجة الإصابة باضطرابات الغدة الدرقية وفقر الدم ويمكن أن تتسبب بعض العادات السيئة في تساقطه مثل تسريحات الشعر المختلفة أو صبغ الشعر.

ويساهم هرمون الديهدروتستوستيرون أو الاندروجين، وهو هرمون مشابه لهرمون التستوستيرون، في تساقط الشعر لدى الرجال والنساء.. وهناك بعض الأطعمة والمشروبات التي تحارب تساقط الشعر وهي على النحو التالي:

الشاي الأخضر

تتعدد فوائد الشاي الأخضر من المساهمة في فقدان الوزن وصحة القلب وصحة الدماغ، وثبت أيضًا أن مكونات الشاي الأخضر تحمي بصيلات الشعر وتقلل تساقط الشعر.


18c75cc7-a93c-4e10-b60e-3709859bccf2
زيت جوز الهند
2b91b36f-0839-4b86-8142-b9ee1ccb2531
البصل
a95bc963-3739-45ed-947b-8219c4816ba7
الكركم
a438ee0a-6288-4edb-971e-b6571cdb2c17
بذور اليقطين
74f65983-3e0e-4b36-9bc7-0839ea181a75
الادمامي
a18084d3-6857-45cc-b99a-5233e1ad3afb
logo
تابعونا على
جميع الحقوق محفوظة © 2024 شركة إرم ميديا - Erem Media FZ LLC