كشفت صحيفة "ذا صن" عن معلومات صادمة، تجاه ميتشل هوبر بطل العالم في رياضة الرجل الأقوى، وذلك عندما تحدثت عن نظامه الغذائي.
هوبر، الكندي البالغ من العمر 29 عامًا، توّج بلقب "أقوى رجل في العالم" عام 2023، وحلّ وصيفًا في نسخة 2024، منذ صعوده، جذب الانتباه ليس فقط بقوته، بل بنظامه الغذائي غير المألوف، الذي يكلّفه ما يعادل ثلث متوسط دخل الفرد في المملكة المتحدة.
يعتمد هوبر على ما يقرب من ثلاثة أضعاف السعرات اليومية الموصي بها للرجال، ويتناول أكثر من 6,200 سعرة حرارية يوميًا، تشمل 440 غرامًا من البروتين، أي 8 أضعاف المعدل الطبيعي، بحسب مؤسسة القلب البريطانية.
يعتمد هوبر على وجبتين أساسيتين من نوع خاص. الأولى هي "مونستر ماش"، مزيج من اللحم البقري المفروم، والأرز الأبيض، ومرق اللحم، تساعده على الهضم السريع وتقليل الإحساس بالشبع.
أما الثانية فهي مشروبه المفضل "كريمسيكل"، وهو مزيج من عصير البرتقال والزبادي اليوناني، يحرص على تناوله مع الإفطار والغداء.
يبدأ يومه بوجبة إفطار ثقيلة تحتوي على ست بيضات، وأفوكادو، ومخفوق بروتين، وموز، أو بديل مكوّن من حبوب ريسس بوفس مع مخفوق بروتين، ويضيف إليها كرات البروتين وخبز الزبيب، إلى جانب "كريمسيكل" المعتاد.
هوبر يستهلك يوميًا 450 غرامًا من اللحم المفروم، إضافة إلى شريحة لحم واحدة، ما يعادل أسبوعيًا 3.2 كيلوغرام من اللحم المفروم وسبع شرائح لحم.
وخلال عام كامل، يعادل ذلك تقريبًا وزن بقرة كاملة. ورغم ذلك، يعترف هوبر أنه يشعر أحيانًا بالملل من تكرار اللحم المفروم.
وجباته تتنوع لاحقًا بين الغداء الثاني والعشاء الذي تعده زوجته "آشلي"، وغالبًا ما يتكوّن من المعكرونة والدجاج مع صلصة الطماطم.
المعلومة الأغرب التي فاجأ بها هوبر جمهوره، أنه لا يشرب الماء نهائيًا، حيث يكتفي ببدائل مثل "دايت كوك"، الحليب، وعصير البرتقال.
ويؤكد أن هذه السوائل كافية لتزويده بالترطيب والطاقة التي يحتاجها.
كما يتناول كعك الأرز كوجبة خفيفة، ويحرص على شرب مخفوق بروتين يوميًا. أما نقطة ضعفه الحقيقية فهي الآيس كريم، حيث يعترف أنه يستهلك علبتين في ليلة واحدة، رغم محاولاته الدائمة لتقليل الكمية.
تكلفة طعام هوبر تصل إلى 230 جنيهًا إسترلينيًا أسبوعيًا، ما يعادل أكثر من 12,000 جنيه سنويًا.
هذا الرقم يعادل نحو ثلث متوسط دخل الفرد في بريطانيا، ويعترف هوبر أن رياضة الرجل الأقوى ليست مربحة بالقدر الكافي، قائلاً: "إذا كنت تفكر في أن تصبح رجل قوة، عليك أن تفكر مرتين في تكلفة تغذيتك فقط".
