logo
رياضة

برنامج صارم.. خطة برشلونة لتعامل لامين يامال مع شهر رمضان

لامين يامالالمصدر: رويترز

وضع نادي برشلونة الإسباني، برنامجاً تدريبياً وغذائياً خاصاً للنجم الشاب لامين يامال، بعد إصرار اللاعب على الصيام وعدم الإفطار خلال الشهر الكريم.

 

أخبار ذات علاقة

ماركوس راشفورد

مانشستر يونايتد يصدم برشلونة بشأن راشفورد

وقالت صحيفة "سبورت" الكتالونية، إن لامين يامال متمسك بطقوسه الإسلامية، وأصر على الصيام خلال شهر رمضان.

واحترم نادي برشلونة رغبة اللاعب ولكنه قرر وضع برنامج خاص للاعب البالغ من العمر 18 عامًا طوال شهر الصيام.

 

أخبار ذات علاقة

هانزي فليك مدرب برشلونة

القوة الضاربة في خطر.. 5 أشياء ترعب هانزي فليك في برشلونة

برنامج صعب ليامال

لا يُعدّ شهر رمضان وقتًا سهلاً للاعب كرة القدم المحترف، حتى وإن لم يتزامن هذا العام مع فترات الحر الشديد، فالإجهاد البدني خلال الموسم هائل، وتتطلب التدريبات والمباريات عالية الكثافة استعدادًا دائمًا. 

ومع ذلك، يُشكّل رمضان جزءًا أساسيًا من هوية العديد من اللاعبين المسلمين، ويتعامل لامين معه كفترةٍ للنمو الروحي والقوة الذهنية".

كغيره من الأندية الأوروبية الكبرى، اعتاد برشلونة على إدارة هذه الظروف، ويستمر التنسيق بين اللاعبين والنادي طوال هذا الشهر. 

ويُكيّف الجهاز الفني والطبي برامج التدريب والتغذية لضمان عدم تأثر اللاعب.

وقالت صحيفة "سبورت": "وضع الجهاز الطبي برنامجاً غذائياً حيث قام بتوزيع عدد الوجبات خلال ساعات المساء وشرب كمية كافية من الماء قبل الفجر".

وأوضحت الصحيفة أن توزيع الوجبات وشرب كميات كافية من الماء، أمران جوهريان للحفاظ على الجهد البدني للاعب طوال شهر رمضان.

ويؤكد خبراء التغذية على أهمية اتباع نظام غذائي متوازن عند الإفطار، مع التركيز على البروتين والكربوهيدرات والترطيب الكافي. 

 

 

وفي مقابلة مع صحيفة "سبورت" خلال معسكر تدريبي مع المنتخب الإسباني، في وقت سابق أوضح لامين يامال أنه يصوم شهر رمضان وسط التزاماته الرياضية. 

فرغم ضغط التدريبات والمباريات، يحرص الجناح الشاب على صيامه، الأمر الذي يُمثل بلا شك تحديًا إضافيًا لأدائه.

 

أخبار ذات علاقة

لامين يامال نجم برشلونة

هل كان يجب إعادة ضربة جزاء لامين يامال الضائعة أمام جيرونا؟

الإفطار خلال المباريات

وفي البطولات الأوروبية، سمح الحكام أحيانًا بفترات توقف قصيرة ليتمكن اللاعبون من الإفطار عند غروب الشمس. 

يُذكر أن هذا العام، ستسمح رابطة الدوري الإنجليزي الممتاز مجددًا بإيقاف المباريات مؤقتًا ليتمكن اللاعبون المسلمون من الإفطار.

وكما في المواسم السابقة، سيتفق قادة الفرق والحكام مسبقًا على إيقاف اللعب (سواءً كان ذلك ركلة ركنية أو رمية تماس أو ركلة حرة) ليتمكن اللاعبون من شرب الماء أو تناول مشروبات الطاقة. 

logo
تابعونا على
جميع الحقوق محفوظة © 2026 شركة إرم ميديا - Erem Media FZ LLC