يُعد الحمل مرحلة مليئة بالتغيرات الجسدية التي تؤثر على وظائف الجسم، بما في ذلك عمل القلب. ومن الطبيعي أن تشعر المرأة الحامل بتسارع نبضات القلب أو ما يُعرف بخفقان القلب، نتيجة لزيادة حجم الدم وضغط القلب للعمل بجهد أكبر لدعم نمو الجنين.
يقول الدكتور بنيامين دي جوزيف، طبيب أمراض النساء والتوليد، إن معدل ضربات القلب يرتفع أثناء الحمل لضخ كمية أكبر من الدم؛ ما قد يؤدي إلى الشعور بتسارع النبض أو اضطراب الإيقاع القلبي. وفي معظم الحالات، يكون هذا الأمر طبيعيًا وغير مقلق.
وبحسب موقع Parents، إليك الأسباب الرئيسة لخفقان القلب إلى:
يرتفع حجم الدم بنسبة تصل إلى 45% خلال الحمل؛ ما يزيد من الجهد الذي يبذله القلب لضخه عبر الجسم.
تؤثر الهرمونات على معدل ضربات القلب؛ ما يؤدي أحيانًا إلى تسارعه.
يمكن أن يؤدي نقص السوائل أو انخفاض مستوى الهيموجلوبين إلى اضطرابات في نبض القلب.
تلعب العوامل النفسية دورًا في زيادة معدل ضربات القلب.
قد يشير خفقان القلب إلى مشكلات صحية معقدة مثل الرجفان الأذيني أو اضطرابات الغدة الدرقية، ويجب استشارة الطبيب إذا كان مصحوبًا بأعراض مقلقة.
للحد من خفقان القلب أثناء الحمل، يُنصح بتقليل استهلاك الكافيين والسكر المضاف، والحفاظ على الترطيب بشرب الماء. كما يمكن أن تساعد تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق والتأمل.
وفي حال ظهور أعراض مثل ألم في الصدر، صعوبة في التنفس، فقدان الوعي، أو تورم شديد، يجب استشارة الطبيب فورًا، حيث قد تشير هذه الأعراض إلى مشكلات صحية تستدعي تدخلاً عاجلًا.
