بعض الأطعمة التي نعتقد أنها صحية للغاية ليست جيدة بالنسبة لنا كما نعتقد، فهي قد تعطي نتائج عكس ما نتوقع تماما. وبحسب موقع "ويب ميد" الطبي الأمريكي فإن هذه الأطعمة والمشروبات تشمل: قهوة الزبدة شاي كومبوتشا زيت جوز الهند منتجات خالية من الغلوتين الحليب الطازج العصائر جرانولا الأطعمة المصنعة الخالية من الدهون معززات الطاقة
بعض الأطعمة التي نعتقد أنها صحية للغاية ليست جيدة بالنسبة لنا كما نعتقد، فهي قد تعطي نتائج عكس ما نتوقع تماما. وبحسب موقع "ويب ميد" الطبي الأمريكي فإن هذه الأطعمة والمشروبات تشمل: قهوة الزبدة شاي كومبوتشا زيت جوز الهند منتجات خالية من الغلوتين الحليب الطازج العصائر جرانولا الأطعمة المصنعة الخالية من الدهون معززات الطاقة
